久々に腱鞘炎になった 先日、めずらしく腱鞘炎っぽい症状が出ました。 ギターを弾いても痛くはなかったのでギターが原因ではなく（まあ、当たり前ですが）、ちょっとハードに掃除をしたからそのときに痛めたのかなと思っていました。 あと、急に寒くなってき…

ダンべル使って筋トレしてたら腱鞘炎になった