八幡謙介ギター教室in横浜講師のブログ

ギター講師八幡謙介がギターや音楽について綴るブログ。

ギターを弾くために必要な筋肉はしっかり鍛えないといけない


八幡謙介ギター教室in横浜

僕は教則本でも横浜ギター教室でも、ずっと脱力を提唱してきていますが、筋肉を鍛えることを否定しているわけではありません。
拙著「ギタリスト身体論」にも書いていますが、必要な筋肉はちゃんと使わないとギターを弾くことはできません。


そして、その必要な筋肉が不足している場合はきちんと鍛える必要があります。
この場合はいわゆる筋トレになります。

こういう話をすると不可解な顔をしたり、矛盾を指摘してくる人がいますがそれは先入観によるものです。
足りないものは補い、有り余って不要なものは減らしていく、これはごく自然なことです。
そしてエレキギターの奏法の場合、足りないものよりも有り余って不要な物の方が多いので必然的に力を抜くという練習の方が多くなります。
その結果「脱力」を推奨することになり、そちらを教える事の方が圧倒的に多くなるのですが、必要に応じて筋力を鍛える場合ももちろんあります。

詳しくは「ギタリスト身体論3」に記載しています。